Nos
Cours

Que vous soyez débutants ou yogis confirmés, mes cours s'adressent à tous. 

L'important est d'être à l'écoute de votre corps et de prendre du plaisir !

Mes cours se composent d'un moment d'échauffement, d'une salutation au soleil, de postures debout puis au sol.

Je termine chaque séances par des étirements suivis de souffles et de méditations.